Grind Journal

概要

「ジャーナリングで心を整える」のその先へ。目標を現実にするための新しいアプローチ。 なぜGrind Journalなのか？ 既存のジャーナリングアプリは「感情の整理」や「マインドフルネス」に偏りがちですが、Grind Journalは目標達成に特化。毎日の音声ジャーナリングを通じて、あなたの目標を無意識レベルまで刷り込み、確実な行動変化を促します。 6つの戦略的質問に音声で答えるだけ： 1.昨日今日の成功体験を振り返る 2.3ヶ月目標の明確化 3.必要な習慣・能力の洗い出し 4.今日の最重要タスク決定 5.その他の今日のタスク整理 6.自由な思考の言語化 音声は自動で文字起こしされ、音声ファイルは即座に削除。プライバシーを守りながら、話すことの力を最大限活用します。 差別化ポイント ・結果重視：感情整理ではなく目標達成にコミット ・音声特化：文字入力の煩わしさを排除、忙しい朝でも継続可能 ・無意識への刷り込み：毎日声に出すことで潜在意識レベルでの変化を促進